|
Nuevo peso aumento de masa libre de grasa en el último mes aumento de 3400 calorías.
|
68 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 20日:
|
3008 kcal
|
脂質: 104.68g | たんぱく質: 242.82g | 炭水化物: 266.00g.
朝食: McCormick Mayonesa (10g), Arroz Blanco, Bistec de Res, Tortillas de Harina. 昼食: La Huerta Guarnición de Verduras, Navarro Queso Adobera, Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz. もっと...
|
週に1.6 kg増量中
|