登録
|
サインイン
日本
検索:
食品
レシピ
フィットネス
会員
私のFatSecret
食品
レシピ
フィットネス
コミュニティ
コミュニティ
会員
taimai
日記
2023年 10月 16日
taimaiの日記, 2023年 10月 16日
taimaiさんの自己紹介
|
< 前のエントリー
|
次のエントリー >
増量あるある。
増量初期はカロリーあげていっても、ほぼ増えない。
減量カロリー足りてなかったんだなと毎回思う。
減量途中で一旦、カロリー上げて一定の間、維持期間も受けてから、またカロリー下げたら上手く減量進みそうかも。
77.5 kg
これまでの減量分:
0 kg
.
残り:
0 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に0.7 kg減量中
4 人のサポーター
いいね!
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。
ここ
をクリックしてサインインする。
taimaiの体重の記録
全ての履歴を表示