2015年 04月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.2 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 6日:
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820 kcal
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脂質: 11.75g | たんぱく質: 26.50g | 炭水化物: 156.50g.
朝食: Quaker Instant Grits - Original, daily chef 078742047447, daily chef 078742047447, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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