2023年 10月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 13日:
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307 kcal
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脂質: 10.75g | たんぱく質: 11.23g | 炭水化物: 39.65g.
朝食: メイトー しっかり濃厚4.4, ベーグル ブルーベリー. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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