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non ça va pas du tout la... mon rdv est après demain et je vais surement devoir tricher pour pas qu'ils pensent que j'ai perdu 3 kg 😬😬
ça m'énerve je mange tous mes repas et j'ai même pris mon complément les 2 derniers jours et pourtant j'arrive pas a prendre du poids 😓
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50.4 kg
これまでの減量分: 19 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 11日:
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1443 kcal
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脂質: 59.97g | たんぱく質: 62.98g | 炭水化物: 158.16g.
朝食: Marque Repère Flocons d'avoine. 昼食: Bonduelle Macédoine de Légumes, Twix Barre Glacée , Ratatouille Maison, Burger King Big Fish. 夕食: Fromage Brie, Lidl Pain aux Noix , Le Gaulois Saucisses de Volaille, Couscous (Cuit). 軽食/その他: Envia Fromage Blanc 3,1%, Crêpes Nature. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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