2023年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.8 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
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952 kcal
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脂質: 42.32g | たんぱく質: 41.86g | 炭水化物: 94.33g.
昼食: Margarine, Cock Brand Gelbe Curry Paste, Dosentomaten, REWE Bio Rote Linsen, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Zwiebeln. 軽食/その他: Alpro Skyr Style Mango, Enerbio Dinkelherzen. もっと...
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体重に変化ありません
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