2023年 10月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 6日:
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1061 kcal
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脂質: 27.49g | たんぱく質: 64.37g | 炭水化物: 133.96g.
朝食: Bowlcake protéiné, Oranges. 昼食: Pomme, Pain, Carottes, Cora Colin d'alaska Sauce Oseille , Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile, Carrefour Lentilles en Conserve. 軽食/その他: Danone Light & Free Fromage Blanc Nature, Picard Mini Merveilleux au Chocolat. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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