2015年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.4 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 2日:
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1804 kcal
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脂質: 52.83g | たんぱく質: 86.29g | 炭水化物: 164.15g.
朝食: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. 昼食: Ekstra lett melk 0.5% 3dl, Egg 75g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Kneip Grov First Price 25g. 夕食: Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, syltetøy bringebær fruitland. 軽食/その他: Egg 75g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Kneip Grov First Price 25g, Kneip Grov First Price 25g, peanøttsmør 15g, Eple Golden Delicious 175 g, appelsin 200g. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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