2023年 10月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.9 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
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932 kcal
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脂質: 36.16g | たんぱく質: 43.14g | 炭水化物: 109.90g.
朝食: Milbona Fromage Frais Bio Sucré aux Fruits, Bjorg Muesli Fibres Son de Blé Figues Pruneaux, Semoule Cuite. 昼食: Brochette de Poisson, Brocoli Cuit (à partir de Frais). 夕食: Président Rondelé Noix de Dordogne , Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège , Chou-Fleur Cuit (à partir de Frais), Penne. 軽食/その他: Moelleux au Chocolat. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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