2023年 10月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 10月 2日:
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395 kcal
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脂質: 29.27g | たんぱく質: 25.85g | 炭水化物: 6.28g.
朝食: Tomatoes, Bonfesto Моцарелла Пицца, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Кокосовое Масло, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Egg. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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