2023年 09月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.6 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 9.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

140 kcal 脂質: 5.47g | たんぱく質: 1.66g | 炭水化物: 21.50g.   朝食: 아메리카노. 軽食/その他: 버터 또는 설탕 쿠키, 맥심 디카페인 커피믹스. もっと...
2056 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に2.8 kg減量中

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