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やせこ
日記
2023年 09月 30日
やせこの日記, 2023年 09月 30日
やせこさんの自己紹介
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☀️あさ6:50 体脂肪22.6 筋肉量34.9
⭐️夜23:00体重48.5 体脂肪22.4 筋肉量35.5
47.7 kg
これまでの減量分:
4.3 kg
.
残り:
1.2 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
週に3.5 kg減量中
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