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Retornando!!!
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71.8 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 29日:
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914 kcal
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脂質: 34.76g | たんぱく質: 70.35g | 炭水化物: 80.55g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tangerinas, Omelete, Marilan Magic Toast Multi Cereais (1). 昼食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Parboilizado Cozido. 夕食: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral . 軽食/その他: Tangerinas, Oba Castanha de Caju . もっと...
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週に0.3 kg増量中
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