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@0809
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67.2 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 29日:
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406 kcal
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脂質: 22.22g | たんぱく質: 37.81g | 炭水化物: 20.64g.
朝食: MiraLAX Miralax, Coffee, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). 昼食: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs. 夕食: Sausages By Amylu Andouille Chicken Sausage, Peace Tea Sno-Berry (23 oz). 軽食/その他: Coffee, MiraLAX Miralax. もっと...
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体重に変化ありません
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