2023年 07月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.2 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 07月 29日:
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444 kcal
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脂質: 14.13g | たんぱく質: 11.58g | 炭水化物: 67.22g.
朝食: 原味法國多士, 瑞穗 蘋果牛奶 (400毫升). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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