Fritzy 22の日記, 2023年 09月 28日

I usually post my weight on Sunday but stepped on the scale and was happy to see a loss. Just hope lunch at Red Robin today doesn't ruin the week for me

85.5 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 12.0 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 28日:

1425 kcal

脂質: 75.59g | たんぱく質: 50.74g | 炭水化物: 137.17g. 朝食: Sugar, Coffee, Cream (Half & Half). 昼食: Red Robin Whiskey River BBQ Chicken Burger, Red Robin Bottomless Steak Fries (3 Oz). もっと...

週に0.8 kg減量中

16 人のサポーターいいね！

Enjoy your lunch! I’d be hard pressed to stay my plan at RR😋

2023年 09月 28日投稿者: FoodyDuty

Good luck!

2023年 09月 29日投稿者: -MorticiaAddams

Thanks Foody - My plan is avoiding processed foods and staying within my calorie allowance. The processed food part is questionable. I skipped the hamburger bun and I am pretty sure the steak fries are made there. But the calories - forget it! I was over about 300 calories. But I didn't eat after that

2023年 09月 29日投稿者: Fritzy 22

Thanks Morticia! I love Red Robin. Many years ago I bought 100 shares of their stock (RRGB) and sold it once I had made $1000.

2023年 09月 29日投稿者: Fritzy 22


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