2023年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 26日:
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3380 kcal
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脂質: 78.57g | たんぱく質: 193.37g | 炭水化物: 476.79g.
朝食: Banane, Nutrimuscle Protimuscle 5, Mon Fournil Farine Complète de Riz. 昼食: Prunes, Sucrine, Green Grocer's Haricots Verts, Green Grocer's Légumes Vapeurs, Lidl Pavé de Saumon . 夕食: Huile de Sésame, Prozis Beurre de Cacahuète, Old El Paso Tortillas de Blé, Pomme, Envia Fromage Blanc 0%, Oeuf, Freshona Concentré de Tomates , Golden Sun Riz Basmati, Oignons, Pomme. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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