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Reprise du sport ce matin 🏋️♀️. P’tite pesée bonus pour rendre des comptes très précis à mon coach 😁
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81.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 16.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 25日:
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1348 kcal
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脂質: 64.30g | たんぱく質: 115.59g | 炭水化物: 66.97g.
朝食: Café. 昼食: Labeyrie Truite Fumée au Bois de Hêtre, Huile d'Olive, Auchan Salade Iceberg, Briau la Brandade de Morue Parmentière. 夕食: Bridélice Crème Légère Semi Épaisse 18%, Saint Alby Allumettes de Poulet, Auchan Trio de Fleurettes. 軽食/その他: Envia Crème Dessert Riche en Protéines, Picard Salade aux Fruits Rouges. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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