2023年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
121.4 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 23日:
|
1049 kcal
|
脂質: 52.62g | たんぱく質: 75.33g | 炭水化物: 91.93g.
朝食: Gekochtes Ei, Bonne Maman Heidelbeer-Konfitüre, Almette Natur, Hofmaier Geflügel Bierschinken, Alpenmark Maasdamer, Schäfer's Dinkeldreher, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Meierkamp Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit. 夕食: Knusprige Ente, Gut & Günstig King Prawns Garnelen Natur. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|