Harapeko Keichanの日記, 2023年 09月 21日

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9/21 🥊
W: 45.0kg, F: 18.1%, M: 34.9kg

Yesterday
Breakfast: Greek yogurt, Egg 🍳

Lunch: Salad 🥗, Natto, Miso soup

Dinner: Salad 🥗 from favorite salad restaurant

45 kg これまでの減量分: 0.4 kg. 残り: 1 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.8 kg増量中

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Harapeko Keichanの体重の記録

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