2015年 03月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 28日:
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2342 kcal
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脂質: 126.17g | たんぱく質: 160.58g | 炭水化物: 132.67g.
朝食: Kucharek Wloszczyzna, Vifon Zupka Chinska. 夕食: Makaron Jajeczny Produkt Suchy, Rosół z Kury/Kurczaka, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane). 軽食/その他: Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Smażone Skrzydełko Kurczaka bez Panierki (Spożyte ze Skórką). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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