2023年 09月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.3 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 18日:
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1293 kcal
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脂質: 63.93g | たんぱく質: 35.22g | 炭水化物: 147.86g.
朝食: Toasted Rye Bread , Coffee with Cream, Compliments Breakfast Sausage , McCain Breakfast Potato Patties. 昼食: Kellogg's Nutri-Grain Blueberry. 夕食: Wendy's Small Fries, Wendy's Crispy Chicken. 軽食/その他: Coffee with Cream, Grapes (American Type, Slip Skin) . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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 コメント
2023年 09月 18日 投稿者: CarbAbuser
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Thank you 😊 there will be a new one periodically leading up to Halloween 🎃 my favorite time of year!!!!
2023年 09月 18日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
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Mine too. Been shopping like crazy. First "real" Halloween since COVID. I'm jonesing!!!
2023年 09月 21日 投稿者: CarbAbuser
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Yes it really is the first real Halloween since then.
2023年 09月 21日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
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congratulations to you Erin
2023年 09月 21日 投稿者: buenitabishop
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buenitabishop Thank you 😊
2023年 09月 22日 投稿者: •°•♡Erin♡•°•
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