|
1.850 kcal 🤸🏻♀️❤️
A riposo
C 200
P 125
G 56
|
61 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 18日:
|
1735 kcal
|
脂質: 52.47g | たんぱく質: 116.68g | 炭水化物: 187.79g.
朝食: Albume d'uovo, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Merivio Ricotta senza Lattosio, Melinda Mela Golden, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno. 昼食: Bio Organic Quinoa Tricolore, Carote, Campo Largo Fagioli Cannellini al Naturale. 夕食: Alesto Noci del Brasile, Lattuga, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Certossa Pan Bauletto senza Glutine, Lidl Filetto di Petto di Pollo a Fette. 軽食/その他: Chupa Chups Chupa Chups, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco, Matt & Diet Olio di Pesce. もっと...
|
体重に変化ありません
|