2023年 09月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 10日:
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356 kcal
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脂質: 5.81g | たんぱく質: 22.96g | 炭水化物: 56.60g.
朝食: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). 昼食: 콩조림, 잡곡밥, 하림 매콤순살 닭볶음탕, 미역줄기볶음, 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). もっと...
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体重に変化ありません
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