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Jetzt wird den Pfunden der Kampf angesagt 🔥💪
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121.7 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 17日:
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619 kcal
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脂質: 24.03g | たんぱく質: 44.38g | 炭水化物: 73.10g.
朝食: Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Weidemilch 3,5%, Xucker Erythrit. 昼食: Lindenhof High Protein Minis, Harry Kernige Rosen Brötchen, Ponti Aceto Balsamico Di Modena , Eridanous Griechisches Natives Olivenöl Extra, Tomaten. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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