2015年 03月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 26日:
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1554 kcal
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脂質: 117.95g | たんぱく質: 95.12g | 炭水化物: 27.06g.
朝食: Canela, Mãe Terra Cacau em Pó, Nestlé Creme de Leite, Santa Clara Nata, Gran Mestri Manteiga Extra sem Sal, Café. 昼食: Rabanetes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Carambola, Rúcula, Tomates, Abobrinha Cozida, Tirolez Creme de Ricota, Queijo Mozzarella, Ovo. 夕食: Pimentão Vermelho, Banha de Porco, Nestlé Creme de Leite, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). もっと...
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週に0.2 kg増量中
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