2015年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
62.3 kg これまでの減量分: 5.2 kg.    残り: 6.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2003 kcal 脂質: 40.91g | たんぱく質: 134.81g | 炭水化物: 269.92g.   朝食: セブンイレブン もつ煮込み, ご飯. 昼食: ニチエー 大豆プロテイン, もやし, ささみ, ジャガイモ(皮付き). 夕食: すき家 おしんこ, ご飯, アジフライ, セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), ニッスイ 6種の和惣菜 れんこんきんぴら, ポテトサラダ. もっと...
体重に変化ありません

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サロメっちの体重の記録


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