2023年 09月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 12日:
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1626 kcal
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脂質: 71.47g | たんぱく質: 50.03g | 炭水化物: 193.03g.
朝食: Flora Plant Nusscreme, Marmelade, Simply V Vegane Genießerscheiben Würzig, Bresso 100% Pflanzlich, Bauernbrot. 昼食: Geröstete Gemischte Nüsse, Himbeeren, Erdbeeren, Gut & Günstig Haferflocken, Alpro Soya Pfirsich. 夕食: Gemüseauflauf. 軽食/その他: Edeka Schoko Plätzchen . もっと...
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