2023年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 13日:
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863 kcal
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脂質: 19.37g | たんぱく質: 44.03g | 炭水化物: 115.83g.
朝食: Lipton Thé Vert Classique. 昼食: Thé sans Sucre, Carrefour Pain de Seigle, Blanc d'Oeuf, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. 夕食: Manti, Lidl Petits Pois Carottes. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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