2023年 09月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 14.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 11日:
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857 kcal
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脂質: 26.75g | たんぱく質: 72.12g | 炭水化物: 85.91g.
朝食: Lindt Chocolat 85%, Graines de Chia Séchées, Figues, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Yam Nutrition Farine de Patate Douce, Blanc d'Oeuf, Oeuf. 昼食: Vaïvaï Eau de Coco, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Pecorino, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Courgette, Herta Jambon le Bon Paris -25% de Sel. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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