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la par contre j'y crois moyen ...
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51 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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1849 kcal
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脂質: 71.47g | たんぱく質: 80.63g | 炭水化物: 219.75g.
朝食: Café Expresso, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Croissant. 昼食: Milbona Fromage Frais Bio Sucré aux Fruits, Auchan Laitue Iceberg, Grand Frais Mélange de Crudités , Vinaigrette, Choux Cuits (à partir de Frais), Saint Alby Blanc de Poulet - 25 % de Sel, Carrefour Mélange de Céréales. 夕食: Melon, Raisins, Président Petits Chèvres au Miel, Cake Salé, Pizza au Fromage, Paella. 軽食/その他: Gâteau aux Pommes, Pastèque. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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