2023年 09月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 9日:
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270 kcal
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脂質: 5.70g | たんぱく質: 6.90g | 炭水化物: 20.40g.
軽食/その他: 生協 長崎カステラ, マルコメ わかめ, 小諸そば いなり. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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