2023年 09月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.5 kg
これまでの減量分: 27.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 8日:
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822 kcal
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脂質: 27.62g | たんぱく質: 52.93g | 炭水化物: 89.11g.
朝食: Actimel Multifrutti, Espresso Coffee, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Fage Fruyo Cocco 1,3%, Conad Pomodori da Insalata, Iper Hamburger di Bovino Adulto. 夕食: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Burger King Sundae al Cioccolato. 軽食/その他: Saila Confetti Teneri alla Menta. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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