2023年 09月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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51.9 kg
これまでの減量分: 17.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
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385 kcal
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脂質: 15.59g | たんぱく質: 7.21g | 炭水化物: 53.38g.
朝食: Crownfield Muesli Croustillant aux Éclats de Chocolat , Croissant, Café Expresso. 軽食/その他: Super U Barre de Céréales aux Fruits Rouges. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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