2023年 09月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
108.2 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 7日:
|
786 kcal
|
脂質: 23.58g | たんぱく質: 20.48g | 炭水化物: 121.39g.
朝食: Grafschafter Brunchmix Brötchen, Gut & Günstig Delikatess Thunfischsalat, Wassermelone. 軽食/その他: 1001 Delights Maissnack, Snickers Mini Snickers. もっと...
|
体重に変化ありません
|