Harapeko Keichanの日記, 2023年 09月 6日

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9/6
W: 45.3kg, F: 17.1%, M: 35.6kg

Yesterday
Breakfast: collagen bar

Lunch: Salad, Natto, Miso soup

Dinner: Salad, Sautéed pork and vegetables, stewed burdock roots, Figs

45.3 kg これまでの減量分: 0.1 kg. 残り: 1.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

週に2.8 kg増量中

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Harapeko Keichanの体重の記録

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