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💜Die Eisdiele ist nicht an mir vorbei gegangen 💜 🍨 🍦 🍧
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117.8 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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1185 kcal
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脂質: 25.88g | たんぱく質: 69.75g | 炭水化物: 155.76g.
朝食: Lidl Haferflocken, Kaffee (Instant-Pulver). 昼食: Cocktailtomaten, Edeka Speisekartoffeln, Ei. 夕食: Lidl Haferflocken. 軽食/その他: Milbona Körniger Frischkäse Light, Milbona Quark Magerstufe, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Whey Protein - Vanille, Mango-Maracuja-Orange. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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