2023年 09月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 51.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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2039 kcal
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脂質: 30.34g | たんぱく質: 118.59g | 炭水化物: 395.97g.
朝食: Käsesahnetorte, Fruchtpudding. 昼食: Hokkaido Kürbis, Fruchtpudding, Hokkaido Kürbis. 夕食: Fruchtpudding, Kürbis, Fruchtpudding, Kürbis, Pfirsiche. 軽食/その他: Ja! Joghurt Mild 0,1% Fett, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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