2023年 09月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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109 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 5日:
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1186 kcal
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脂質: 16.99g | たんぱく質: 39.00g | 炭水化物: 148.40g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Lunsj jobben. 夕食: Yoghurt Mango & Pasjonsfrukt Tine 400g. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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