2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.5 kg
これまでの減量分: 26.5 kg.
残り: 23.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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551 kcal
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脂質: 15.53g | たんぱく質: 51.08g | 炭水化物: 50.08g.
朝食: Fage Fruyo 0% Grassi Caffè, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Columbus Edulcorante da Tavola, Espresso Coffee. 昼食: Latte Arborea Yogurt Zero Grassi Fragola , Eurospin Salsiccia , Fage Fruyo Fragola 0% Grassi. 軽食/その他: Coop Uovo. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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