2023年 09月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
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2146 kcal
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脂質: 99.28g | たんぱく質: 118.55g | 炭水化物: 198.89g.
朝食: Auchan Oranais, Saint Azay Rosette de Lyon. 昼食: Tarte aux Fraises, Éclair au Chocolat, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rôti de Porc, Lasagne, Sprite Sprite (Canette), Mozzarella, Tomates Cerises, Melon, Jambon Cru, la Bottega Del Gusto Salame Milano (Salami). 夕食: Pêches, Melon, Super U Petit Brie , Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Rôti de Porc, Lasagne. 軽食/その他: Pastèque. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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