2023年 09月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
67.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 3日:
|
144 kcal
|
脂質: 3.71g | たんぱく質: 5.37g | 炭水化物: 20.18g.
朝食: Dolce Gusto Café con Leche, Eco Cesta Copos de Avena Integrales Suaves . もっと...
|
週に3.2 kg増量中
|