2023年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.7 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
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1183 kcal
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脂質: 41.23g | たんぱく質: 106.57g | 炭水化物: 98.74g.
朝食: Purely Inspired Collagen Peptides, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Pure Protein Vanilla Milkshake, Oatmeal. 昼食: Great Value Light Greek Blueberry Yogurt, Cucumber (Peeled) , Lettuce, Great Value Fat Free Ranch, Turkey Breast Meat , Mission Carb Balance Flour Tortilla, Watermelon . 夕食: Skotidakis Feta Cheese, Calavo Avocado, Turkey Burger. 軽食/その他: Sweet Red Peppers , Cucumber (Peeled) , Baby Carrots , Apples , Dcm choc chip bars, Great Value Mountain Trail Mix. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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 コメント
2023年 09月 1日 投稿者: Katsolo
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2023年 09月 1日 投稿者: buenitabishop
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Been waiting for your dr update. Did I miss it. Hope it went well Diana. 💜💜💜💜
2023年 09月 1日 投稿者: wifey9707
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