2023年 09月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
108.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 1日:
|
856 kcal
|
脂質: 4.89g | たんぱく質: 39.90g | 炭水化物: 136.60g.
朝食: Havregryn lettkokte AXA 70g. 昼食: Salat Jobb 400g. 夕食: Gulrot 150g, Kålrot 100g, Potet 100g. 軽食/その他: Eple Royal Gala 150g. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|