2023年 08月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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42.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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742 kcal
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脂質: 23.72g | たんぱく質: 101.42g | 炭水化物: 29.31g.
夕食: 火龍果, 大漢 板豆腐, 番茄, 芥蘭, 牛排(瘦肉). もっと...
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体重に変化ありません
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