2023年 08月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.9 kg
これまでの減量分: 26.1 kg.
残り: 23.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 31日:
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365 kcal
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脂質: 12.79g | たんぱく質: 29.95g | 炭水化物: 32.42g.
朝食: Misura Stevia, Latteria Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Esselunga Cipolle Dorate, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cirio Pomodoro del Campo Classico, Milbona Dessert Proteico Vaniglia. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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