Alicezinの日記, 2023年 08月 29日

2023年 08月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）

67.7 kg これまでの減量分: 2.7 kg. 残り: 12.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 29日:

1768 kcal

脂質: 139.64g | たんぱく質: 76.32g | 炭水化物: 66.35g. 朝食: 아보카도, 캐슈넛, 그리팅 무가당 요거트. 夕食: 굽네치킨 굽네치킨, 오뚜기 하프 마요네즈. もっと...

864 kcal

運動: レッグマジック - 1 時間　 31 分, Apple Health - 22 時間　 29 分. もっと...

週に2.5 kg増量中


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Alicezinの体重の記録