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c'est assez bien parti pour rectifier le tir d'ici jeudi ! Mais j'ai un peu de mal a me débarrasser de la culpabilité après les repas... 😬
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52.2 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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1297 kcal
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脂質: 42.22g | たんぱく質: 46.81g | 炭水化物: 181.65g.
朝食: So Shape Cookie aux Pépites de Chocolat , Crownfield Muesli Croustillant Fruits Rouges, Brioche Pasquier Brioche Tressée, Tassimo Latte Macchiato Caramel. 昼食: Aubergines Cuites, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Croque Monsieur. 夕食: Riz Blanc. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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