2023年 08月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 28日:
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1076 kcal
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脂質: 32.91g | たんぱく質: 73.54g | 炭水化物: 102.72g.
昼食: 咖哩飯. 夕食: 三媽臭臭鍋 海鮮豆腐鍋. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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