2023年 08月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 08月 27日:
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1978 kcal
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脂質: 71.26g | たんぱく質: 100.36g | 炭水化物: 241.21g.
朝食: Pain Italien, Jambon Cru. 昼食: Noix, Prunes, Pêches, Jambon Cru, Parmesan (Dur), Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). 夕食: Raisins, Pêches, Parmesan (Dur), Jambon Cru, Saucisson Sec, Haricots Verts, Auchan Emmental Râpé , Pâtes (Cuites). 軽食/その他: Fin Carré Chocolat Noir Dessert 52%. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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